Chaud ou froid?

En cas de blessure on écoute tout et son contraire. Il y a ceux qui vont vous conseiller du mettre du chaud! Ceux qui vous conseillent de mettre du froid en s’appuyant sur le traitement des sportifs. Mais dans votre cas à vous, c’est quoi le mieux? Pour le savoir voyons d’abord comment le corps…

Continuer la lecture

Retrouvez toute votre mobilité, en pleine conscience!

Savez vous  quelle est la différence entre la restriction et la résistance? La résistance: C’est lorsque la tête interdit au corps d’effectuer un mouvement. Les muscles et les articulations ont la capacité de réaliser le mouvement mais pour éviter les douleurs ou les blessures le mental bloque le mouvement. C’est un phénomène de protection naturel et…

Continuer la lecture

MASSOTHÉRAPIE

Le Massage thérapeutique : pour en finir avec vos douleurs. Eric L. Chauffeur :“Depuis plus de 10 ans je souffre de l’épaule droite. Jusqu’à présent je n’avais jamais rien fait, mais depuis quelques temps chaque mouvement devenait douloureux et surtout ça me réveillait la nuit! J’avais la carte de visite de Maellig dans mon portefeuille…

Continuer la lecture

RELATION PARENT-ENFANT

Pour une relation harmonieuse et épanouie avec vos enfants.   Les enfants représentent à peine 25% de la population québécoise, ils représentent cependant 100% de notre avenir! “Avant d’être Massothérapeute, je suis d’abord maman de 2 adorables garçons, et à l’instar de bien des parents je veux leur donner la meilleur éducation possible. Mais entre les milles et un…

Continuer la lecture

THERAPIE GLOBALE

Être bien dans son corps, retrouver confiance en soi et vivre une vie riche. Fanny M. Infirmière: “Après mon cancer du sein je n’ai pas souhaité faire de chirurgie réparatrice. Mais je n’arrivais pas à accepter mon reflet dans le miroir. L’image de mon corps me renvoyait constamment la maladie. J’ai fait 4 séances avec Maellig….

Continuer la lecture

Physio, Chiro, Ostéo, Masso… Comment s’y retrouver?

Avec tous ces professionnels, difficile de savoir lequel saura répondre à vos besoins, alors pour y voir un peu plus clair revenons rapidement sur ces professions: Le Massothérapeute: Il est considéré comme le spécialiste des muscles tendons ligaments… (les tissus mous).  Il est très efficace pour relâcher vos tensions musculaires et vous garder en forme. Il est votre…

Continuer la lecture

Contact footer

Massothérapie Coaching Contact Massothérapie Coaching Téléphone: (438) 924-2535 Coordonnées Tour Jacques cartier 1851 rue Sherbrooke Est suite 706 Montréal Qc H2K 4L5 Canada Bureau de Montréal Écrivez-moi

Continuer la lecture

Boostez votre système immunitaire

Une seule séance de massage suédois aurait des effets biologiques mesurables sur le système immunitaire et sur le stress. Une étude publiée en 2010 dans la revue Journal of Alternative and Complementary Medicine*, a permis d’établir  que le sang des participants qui avaient reçu un massage suédois renfermait davantage de lymphocytes que celui des sujets du…

Continuer la lecture

TARIFS

Massothérapie ***Veuillez noter que les tarifs ci dessous s’appliquent pour vos rendez vous du mercredi au centre Altho Pour vos rendez vous des lundis et Vendredis à la Clinique Corps Plus. Les tarifs sont de 50$ les 30 min 65$ pour 45 min 85$ pour 60 min et 115$ pour 90 min.*** Pour adultes et…

Continuer la lecture