Comment arrêter la douleur?

La grande majorité de mes nouveaux clients viennent me voir parce qu’ils ont mal quelque part. Bien sur la douleur n’est qu’un symptôme et mon travail c’est d’en corriger la cause. Pourtant quand je leur demande ce qu’ils attendent du soin la réponse est unanime, Ne plus avoir mal ! Simplement, réparer une blessure peut…

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Pourquoi mes douleurs reviennent toujours?

Vos douleurs sont toujours situées au même endroit? Vous avez été suivi par différents professionnels mais les douleurs reviennent? Vous commencez à penser qu’il n’y a pas de solution? Et si c’était votre posture? Les douleurs ou les blessures chroniques indiquent qu’il y a une fragilité. Il est nécessaire de soigner la blessure et de…

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Chaud ou froid?

En cas de blessure on écoute tout et son contraire. Il y a ceux qui vont vous conseiller du mettre du chaud! Ceux qui vous conseillent de mettre du froid en s’appuyant sur le traitement des sportifs. Mais dans votre cas à vous, c’est quoi le mieux? Pour le savoir voyons d’abord comment le corps…

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Retrouvez toute votre mobilité, en pleine conscience!

Quelle est la différence entre restriction et résistance? La résistance: C’est lorsque la tête interdit au corps d’effectuer un mouvement ; la tête réduit votre mobilité . Les muscles et les articulations ont la capacité de réaliser le mouvement ; mais pour éviter les douleurs ou les blessures le mental bloque le mouvement. C’est un phénomène…

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MASSOTHÉRAPIE

2 approches non conventionnelles de la massothérapie L’approche posturale : pour retrouver toute la mobilité de votre corps. Eric L. Chauffeur :“Depuis plus de 10 ans je souffre de l’épaule droite. Jusqu’à présent je n’avais jamais rien fait, mais depuis quelques temps chaque mouvement devenait douloureux et surtout ça me réveillait la nuit! Dès le…

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Attention je vous observe…

Comment êtes-vous installé maintenant? Votre dos est courbé vers l’arrière n’est-ce pas? Vos jambes sont croisées? Vous êtes même peut-être complètement penché sur un côté? Maintenant, vous vous redressez et cette position vous semble bien moins confortable. Mais pourquoi??? Notre corps est fait de telle façon que lorsque des muscles se relâchent d’autres se contractent….

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Physio, Chiro, Ostéo, Masso… Comment s’y retrouver?

Avec tous ces professionnels, difficile de savoir lequel saura répondre à vos besoins, alors pour y voir un peu plus clair revenons rapidement sur ces professions: Le Massothérapeute: Il est considéré comme le spécialiste des muscles tendons ligaments… (les tissus mous).  Il est très efficace pour relâcher vos tensions musculaires et vous garder en forme. Il est votre…

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Massothérapie Coaching Contact Massothérapie Coaching Téléphone: (438) 924-2535 Coordonnées Tour Jacques cartier 1851 rue Sherbrooke Est suite 706 Montréal Qc H2K 4L5 Canada Bureau de Montréal Écrivez-moi

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Boostez votre système immunitaire

Une seule séance de massage suédois aurait des effets biologiques mesurables sur le système immunitaire et sur le stress. Une étude publiée en 2010 dans la revue Journal of Alternative and Complementary Medicine*, a permis d’établir  que le sang des participants qui avaient reçu un massage suédois renfermait davantage de lymphocytes que celui des sujets du…

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TARIFS

Reçus d’assurance FQM ***Veuillez noter que les tarifs ci dessous s’appliquent pour vos rendez vous les mardis et mercredis au centre Altho. Pour vos rendez vous les lundis et jeudis à la Clinique Corps Plus. Les tarifs sont de 50$ les 30 min 65$ pour 45 min 85$ pour 60 min et 115$ pour 90…

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MAELLIG LE MEZEC

Améliorez votre vie avec Maellig Le Mezec “Voilà plus de 20 ans que je m’intéresse à la psychologie et au développement personnel pour améliorer ma vie et celle des autres. Ces techniques bien qu’extrêmement efficaces ne suffisent pas toujours à atteindre le bien-être. Pourquoi ? Et bien j’ai souvent remarqué que l’esprit résiste quand le corps…

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Pourquoi faut-il se faire masser?

10 Bonnes raisons de se faire masser et plus encore… Le massage devrait faire parti de votre hygiène de vie au même titre que le sport et l’alimentation équilibrée. Il prévient de nombreux maux et favorise le bon fonctionnement de votre corps et de votre Esprit. Voici quelques exemples des bienfaits d’un massage: Soulage vos douleurs…

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