Retrouvez toute votre mobilité, en pleine conscience!

Savez vous  quelle est la différence entre la restriction et la résistance? La résistance: C’est lorsque la tête interdit au corps d’effectuer un mouvement. Les muscles et les articulations ont la capacité de réaliser le mouvement mais pour éviter les douleurs ou les blessures le mental bloque le mouvement. C’est un phénomène de protection naturel et…

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Maellig Le Mezec Massothérapeute à Montréal: Plateau Mont-Royal Prendrez-vous le temps de prendre soin de vous aujourd’hui?

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